提昇靈性境界的新旅程《瑜伽經》夏季班6/5開課
是一項聽起來很抽象， 練習起來卻很簡單的活動。 裡提到，冥想是長時間，連續不斷地，專注在一個對象 ，而這個對象，最好是具備神聖品質的對象。所以，首先是練習成為心…
5/4中醫養生-漢方中藥香囊DIY x 小小聲音工作坊
古人好（ㄏㄠˋ）香， 才子佳人不僅紅袖添香 在甄嬛傳裡香囊是頻繁出場 從嬛嬛繡香囊、四郎腰間掛著的整串佩囊、到安小鳥掏出的有麝香的決定性香囊 到底香囊到底有什麼…
2/24週六養生茶席- 中醫養生泡腳包＆小小聲音工作坊
好冷好冷！ 天氣冷吱吱💦 手腳是不是凍僵了呀！ 腳丫子都穿厚襪子了，怎麼還是跟枝仔冰一樣涼呢？🥶 平時不覺得手腳冰冷的朋友們， …