從知識,音樂,飲食,呼吸,多面向為您打造全方位的心靈免疫力,隨著節氣運行,從立秋、處暑、白露、秋分、小寒、大寒、立春等,共計十二個節氣推出十二個韋達文化的瑜伽生活提案,從下半年的秋季,陪您一起平安走向下一個嶄新的春天。
打造心靈免疫力 – 立秋:清心
秋了,意謂著我們終於度過了一年裡最熱的時段,要邁入下半年了。 想跟大家分享一段典籍裡關於秋天的比喻,希望能為大家緩解一些夏末的酷熱: 今天,我們先從聆聽音樂開始…
從知識,音樂,飲食,呼吸,多面向為您打造全方位的心靈免疫力,隨著節氣運行,從立秋、處暑、白露、秋分、小寒、大寒、立春等,共計十二個節氣推出十二個韋達文化的瑜伽生活提案,從下半年的秋季,陪您一起平安走向下一個嶄新的春天。
秋了,意謂著我們終於度過了一年裡最熱的時段,要邁入下半年了。 想跟大家分享一段典籍裡關於秋天的比喻,希望能為大家緩解一些夏末的酷熱: 今天,我們先從聆聽音樂開始…