甘地說，找到你的目的，然後方法就會隨之而來。
但是，在這條路上，我先找到的，卻不是目的，而是一個懂得方法的人。
Namaste（向你心中的神性致敬），是印在火車臥鋪紙袋上的字，裡頭是白淨的床單，鋪開還有熨燙的摺痕。第一次我知道這個字時，我的目的若隱若現，工作上的苦惱、家庭情感的牽掛、對自己的懷疑匯積成濃重的烏雲，走到哪裡跟到哪裡。我唯一想要的是，找到一個人，可以讓我知道我到底是怎麼了？
Namaste（向你心中的神性致敬），它裡頭有真實的智慧、無窮盡的喜樂、絕對的美麗，而且從不是短暫而是永恆地存在著。好幾次，總是這樣，我拿起外套，擦乾滿臉的淚水，向我的老師道別，她一週復一週溫柔地提醒著：別忘記了，常常讓這樣的本質煥發出來。
瑜伽師，他們是瑜伽的精華，透過歷代師徒傳承，一個接一個口授講學，給人方法、用行動示現人真正的價值。當我從旁津津有味地聽著瑜伽師們的話題，幸福、平靜和滿足在心裡流動起來，常常聆聽、常常這麼感受著，日子也從此踏實開心了起來。
找到對的人，然後方法就會隨之而來，我想，於我比較像是這樣。
