真相之樂講座 - 脈心雙養
許多人在不斷地付出中漸漸枯竭，是因為我們並不知道如何透過愛自己得到源源不斷的愛。
這是一場完全貼近生命、帶來深刻啟發的身心講座。
我們不僅分享智慧，更會帶領大家透過現場實作，找回愛自己、也愛他人的能力！
不再乾涸的付出，找回心輪中愛的能力
最新活動
每走一步都是舞，每說一句都是歌
唱瑜伽-深度冥想Yoga Nidra
Trust the force
Touch your soul
奉愛瑜伽，帶你回家
針對心輪的轉化設計課程體驗，先以傳統的三段式大休息冥想放鬆身體，調整心流，再以吟唱啟動內在心靈的無限可能。
禪瑜伽
真正的平靜不是逃離世界
而是重新感知世界。
在山林之間
我們練習覺知身體、覺察內在
把散落在外界的注意力
一點一點收回自己。
在自然與覺知之中
重新遇見內在最真實的自己
三日禪-身心雙養：2026/09/26~09/28
一日禪：2026/11/06
三日禪-週六班：2026/11/28、12/5、12/12
苗栗自然農莊
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